Balans in je innerlijke ruimte
Innerlijke Ruimte - Centrum voor allerlei sensaties
Creëer rust en ruimte in jezelf, en je zult merken dat je innerlijke ruimte verandert in een plek van totale rust, waar je in het moment kunt zijn en balans vindt. Hier voel je je eigen kracht stralen, en vind je onvoorwaardelijke liefde naar jezelf. Het is een plek waar je altijd kunt terugkeren, vooral wanneer het leven overweldigend wordt.
Deze innerlijke ruimte fungeert als een ontvangend en verwerkend centrum voor sensaties, emoties en gedachten. Hier spelen patronen, overtuigingen en trauma’s zich af, samen met de beschermingsmechanismen die daaruit voortkomen. Wanneer je niet bewust bent van wat er in deze ruimte afspeelt, kan het een warboel worden.
"Ben jij je bewust van wat er zich afspeelt in jouw innerlijke ruimte? Hoe kijk je naar jezelf en het leven? Wat houdt je tegen? Wat doet je stralen?"
Transformeer naar Innerlijke rust
Het kennen van je innerlijke ruimte is een waardevolle aanvulling op je leven. Het stelt je in staat om emoties en gedachten te ervaren zonder overspoeld te worden. Je staat stevig in je schoenen en verliest jezelf niet in de drukte van het leven. Je hebt de zelfkennis om op elk moment weer terug te keren naar jezelf.
Om deze innerlijke ruimte te bereiken, is soms een grondige opruiming nodig. Het loslaten van oude patronen kan uitdagend zijn, maar het brengt je uiteindelijk terug naar je kern. Er komt ruimte om te luisteren naar je intuïtie in plaats van naar angst.
Net zoals een prachtige lotusbloem eerst door de modder moet gaan om te groeien, of een rups die zich ontpopt tot een kleurrijke vlinder na een lange reis, kan het opruimen van jezelf veel van je vragen. Maar wat je ervoor terugkrijgt, is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven: innerlijke rust.
Het proces van opruimen en loslaten vraagt om geduld en zachtheid voor jezelf. Oude overtuigingen en emoties kunnen zich diep geworteld hebben, maar door bewust naar binnen te keren en met onvoorwaardelijke liefde voor jezelf te kijken naar wat gezien en geheeld mag worden, ontstaat er ruimte. Dit is geen weg van perfectie, maar van acceptatie – een reis waarin je stap voor stap dichter bij je ware essentie komt.
Mijn innerlijke ruimte is een plek die alleen van mij is. Het is een plek waar ik altijd warmte en rust voel wanneer ik hier contact mee maak. Soms kost het een paar minuten om op deze plek te komen, maar ik kom er altijd. Het is een plek waar al mijn kennis en vaardigheden opgeslagen zijn. Door ruimte in mijzelf te hebben kan ik mij verder ontwikkelen als persoon. Hoe onrustig de buitenwereld ook mag zijn, ik kan altijd terugkeren naar deze innerlijke plek. Daar voel ik me weer heel en compleet.
Wat heeft het mij gebracht om mijn innerlijke ruimte op te ruimen?
Ik voel me niet langer een vreemde in mijn eigen lichaam.
Ik herken wanneer ik overprikkeld ben en de behoefte heb om even tot rust te komen.
Ik durf mezelf uit te spreken als iets me dwarszit.
Ik kan mijn grenzen aangeven en weet waar mijn sterke en zwakke punten liggen.
Ik accepteer dat ik mijn uiterste best doe in het leven en dat fouten maken daarbij hoort.
Ik heb geleerd om van mezelf te houden, zelfs op mindere dagen.
Ik omarm de persoon die ik was en de persoon die ik nu ben.
Ik koester mijn geluk, zelfs op dagen dat het even tegenzit.
Ik ervaar zelfliefde en rust in mijn leven.
Aanbod
Samen gaan we op zoek naar de diepere oorzaak van jouw klachten. Je gaat op ontdekkingsreis naar jouw innerlijke ruimte, waarbij ik je zal ondersteunen.
Het doel? Jou weer in verbinding brengen met je eigen kern, zodat je kunt leven vanuit je hart en kunt ontdekken wat jou echt gelukkig maakt. In jezelf vind je de waardering, liefde, erkenning en begrip waar je misschien al lange tijd naar hebt gezocht buiten jezelf.
Holistische Therapie
- Kijk je schaduwstukken aan
- Loslaten wat je niet meer dient
- Stap weer in je kracht
- Leer je grenzen aangeven
Reiki
- Kom tot rust
- Leer landen in je lichaam
- Laat oude energie los
- Verwelkom nieuwe energie
